Kamal Yoga

1月3日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

※キプロス共和国に旅行の為2月は2回のみになります。

2月6日(月)　19：15～　クリスタルアロマヨガ80分　調整中

2月27日(月) 19：00～　パワーヨガ90分　1503号室　
　　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　　　　　　
かながわ県民センター↓
横浜市神奈川区鶴屋町２ー２４ー２

横浜駅を西口
ビックカメラとTGIFの間を右に進んで下さい。
橋を渡りすぐ左側です。

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「かながわ県民センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットレンタル希望の方はその旨もご記入ください。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください
※レッスン会場は入口の案内をご覧ください。
　『kamal yoga』のお部屋までお越しください。
※このクラスは女性限定です

1月6日（金）19：00～
1月20日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

※クリスタルアロマヨガの時間が変更になりました。
パワーヨガ19時～（90分）
クリスタルアロマヨガ19：15～（80分）

1月16日(月)　19：00～　パワーヨガ90分　1501号室

1月23日(月) 19：15～　クリスタルアロマヨガ80分　1503号室　
　　　　　　　　　　　　　
1月30日(月) 19：00～　パワーヨガ90分　1501号室　　
　　　　　　　　　
かながわ県民センター↓
横浜市神奈川区鶴屋町２ー２４ー２

横浜駅を西口
ビックカメラとTGIFの間を右に進んで下さい。
橋を渡りすぐ左側です。

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「かながわ県民センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットレンタル希望の方はその旨もご記入ください。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください
※レッスン会場は入口の案内をご覧ください。
　『kamal yoga』のお部屋までお越しください。
※このクラスは女性限定です。

12月2日（金）19：00～
12月16日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

※クリスタルアロマヨガの時間が変更になりました。
パワーヨガ19時～（90分）
クリスタルアロマヨガ19：15～（80分）

12月5日(月)　19：00～　パワーヨガ90分　305号室

12月12日(月) 19：15～　クリスタルアロマヨガ80分　1501　
　　　　　　　　　　　　　
12月19日(月) 19：00～　パワーヨガ90分　1501　　
　　　　　　　　　
12月26日(月) 19：15～ クリスタルアロマヨガ80分　1503号室

かながわ県民センター↓
横浜市神奈川区鶴屋町２ー２４ー２

横浜駅を西口
ビックカメラとTGIFの間を右に進んで下さい。
橋を渡りすぐ左側です。

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「かながわ県民センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットレンタル希望の方はその旨もご記入ください。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください
※レッスン会場は入口の案内をご覧ください。
　『kamal yoga』のお部屋までお越しください。
※このクラスは女性限定です。

11月4日（金）19：00～
11月18日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

※11月から時間が変更になります。
パワーヨガ19時～（90分）
クリスタルアロマヨガ19：15～（80分）

11月7日(月)　ヨガお勉強の為お休みとなります。

11月14日(月)　19：15～　クリスタルアロマヨガ80分　404号室　
　　　　　　　　　　　　　
11月21日(月) 19：00～　パワーヨガ90分　405号室　　
　　　　　　　　　
11月28日(月) 19：15～ クリスタルアロマヨガ80分　1503号室

かながわ県民センター↓
横浜市神奈川区鶴屋町２ー２４ー２

横浜駅を西口
ビックカメラとTGIFの間を右に進んで下さい。
橋を渡りすぐ左側です。

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「かながわ県民センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットレンタル希望の方はその旨もご記入ください。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください
※レッスン会場は入口の案内をご覧ください。
　『kamal yoga』のお部屋までお越しください。
※このクラスは女性限定です。

皆さんこんにちは♪

今月よりVILAX戸塚店にてメンバー様じゃなくても
参加できるクラスができました。
なかなか夜はレッスンに参加できないって言う方是非！

開催日：毎月第２、第４金曜日
時間：16：15～17：30（75分）
場所：VILAX戸塚（戸塚駅前モディ 6階）
価格：2850円

レッスン後はシャワー浴びれますよ！

ご参加の方は直接VILAX戸塚店までご連絡ください。
045-869-2061

※10月から時間が19時～に変更になりました。

10月3日(月)　19：00～　パワーヨガ90分　
　　
10月17日(月) 19：00～　クリスタルアロマヨガ90分

10月24日(月) 19：00～ パワーヨガ90分

10月31日(月) 19：00～ クリスタルアロマヨガ90分

かながわ県民センター↓
横浜市神奈川区鶴屋町２ー２４ー２

横浜駅を西口
ビックカメラとTGIFの間を右に進んで下さい。
橋を渡りすぐ左側です。

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「かながわ県民センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットレンタル希望の方はその旨もご記入ください。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください
※レッスン会場は入口の案内をご覧ください。
　『kamal yoga』のお部屋までお越しください。
※このクラスは女性限定です。

こんにちは。

9月にREU五反田店の跡地にヨガプラスがオープンいたしました。

暫くの間五反田文化センターのクラスはお休みさせて頂きます。
不定期にて開催たしますので、これからもよろしくお願いいたします。

あさみ

10月7日（金）19：00～
10月21日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

みなさんこんにちは。
ヨガッタ閉店でとっても残念です。
近くでスタジオオープンと考えていますが・・・
すぐには実現できそうもないのでその間神奈川県民センターにてレッスンいたします。
たっぷり90分のレッスンなのでちょっとくらい遅れても大丈夫です。

9月5日(月)　19：15～　クリスタルアロマヨガ90分　1501号室
　↑ヨガマットご持参の方のみ受付ています♪
　
9月12日(月) 19：15～　パワーヨガ90分　1501号室

9月26日(月) 19：15～ クリスタルアロマヨガ90分　1501号室

かながわ県民センター↓
横浜市神奈川区鶴屋町２ー２４ー２

横浜駅を西口
ビックカメラとTGIFの間を右に進んで下さい。
橋を渡りすぐ左側です。

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「かながわ県民センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットレンタル希望の方はその旨もご記入ください。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください
※レッスン会場は入口の案内をご覧ください。
　『kamal yoga』のお部屋までお越しください。
※このクラスは女性限定です。

9月3日　10：00～　第５スタジオ
9月10日 10：00～　第２会議室
9月17日 10：00～ 講習和室
9月24日 10：00～　第３スタジオ
五反田文化センター↓
西五反田6-5-1
http://asp.netmap.jp/map/2500212618.html

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ヨガマットレンタル希望の方は必ずご予約ください。
ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「五反田文化センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットご持参の方はご予約不要です。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください

9月2日（金）19：00～
9月16日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

8月6日　10：00～　講習和室
8月13日 10：00～　 講習和室
8月20日 10：00～ 第一講習室
8月27日 お休みとなります

五反田文化センター↓
西五反田6-5-1
http://asp.netmap.jp/map/2500212618.html

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ヨガマットレンタル希望の方は必ずご予約ください。
ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「五反田文化センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットご持参の方はご予約不要です。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください

8月5日（金）19：00～
8月19日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

7月2日　10：00～　第３スタジオ
7月9日　10：00～　和室
7月16日 10：00～ 第１スタジオ　
7月23日 10：00～ 寒かったので第2スタジオに変更
7月30日 10：00～ 第３会議室

五反田文化センター↓
西五反田6-5-1
http://asp.netmap.jp/map/2500212618.html

※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

ヨガマットレンタル希望の方は必ずご予約ください。
ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「五反田文化センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットご持参の方はご予約不要です。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

※急にお休みになることがありますのでレッスン前日にサイドHPにてご確認ください。

7月1日（金）19：00～
7月15日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

みなさん関東は2週間も早い入梅・・・
何かと雨が苦手なASAMIですが、頑張って乗り切ります！

6月末で土曜日に担当しているスタジオがクローズするとこので
7月から毎週土曜日【五反田文化センター】にてレッスンを開始しることになりました。
五反田駅からちょっと歩きますが、綺麗な施設ですよ～～。
五反田文化センター↓
西五反田6-5-1
http://asp.netmap.jp/map/2500212618.html

※毎週土曜日　朝10：00～11：30　90分　パワーヨガ
※1レッスン　2,000円（マット付）
※動きやすい洋服、汗を拭くタオル、お水(必要な方だけでOKです)をお持ちください。

必ずご予約ください。
ご予約は↓
kamalyoga.com@gmail.com
件名に「五反田文化センター　○月○日予約」と記載ください。
ヨガマットご持参の方はご予約不要です。

パワーヨガと聞くと難しそうなイメージがありますが、
初心者の方から楽しめる内容でレッスンさせて頂きますので
ご安心してご参加ください。

ヨガマットご持参いただいた方、お友達をご紹介いただけた方には
ポイントカードを差し上げます。10ポイントで1レッスン無料となります。

スタジオのお部屋の番号などはこちらのHPにてご確認ください。

不定期ですが、水曜日１２時半～
ママヨガwith babyのクラスを行っています。
毎回いろいろなテーマでレッスンを行っています。

ご興味のある方は↓までお問い合わせください。
kamalyoga.com@gmail.com

6月3日（金）19：00～
6月17日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

4月1日（金）19：00～
4月15日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください

東北地方太平洋沖地震による被害を受けられた皆様にはお見舞い申し上げます。

今私に出来ること…
地震後いろいろと考えました。

いろいろと考えた結果私にはヨガしかないと
ヨガを通してみなさんの心と身体を元気にしたいと思いました。

そこで3月27日にチャリティーヨガを行います。
お時間がある方是非ご参加ください。

3月27日（日）10時15分～90分
高輪区民センター　音楽室（luxeluxeで予約しています）
http://www.koyukai.org/takanawa_guide.html
持ち物：暖かい動きやすい服装。ヨガマット持っていたらお持ちください

ご質問は↓
kamalyoga.com@gmail.com

被災地の一刻も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

ヨガの呼吸とともに鉱物と植物の叡智に触れちゃいましょう

日にち：2月20日
　　　　2月27日
時間：10：15～11：45（たっぷり90分）10時～受付
場所：高輪区民センター（集会室）
　　　LuxeLuxeという団体名で予約
金額：2000円
持ち物：動ける服装
　　　（暫く仰向けで寝てクリスタルボウルを聞いて頂くので寒くないように羽織るもの）
　　　　ヨガマットまたはバスタオル
　　　　飲み物（必要な方のみ）　　　　　　　
※ヨガマット連絡希望の方は200円でレンタル可能

ご参加お待ちしています
お申し込みは以下までお願いいたします。
kamalyoga.com@gmail.com

2月3日（金）19：00～
2月17日（金）19：00～

※17日は私が旅行で不在の為代行の先生のレッスンとなります。

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamalyoga.com@gmail.comまでご連絡ください。

12月10日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。
このクラスは90分パワーヨガです。
ヨガ初めての方も大歓迎！

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamal-yoga@hotmail.co.jp
までご連絡ください。

11月18日（木） 19：30～　90分

※追加レッスン！！！
11月27日（土） 16：30～　90分

定員各6名
3名様以上でクラス開催いたします。
クラスはパワーヨガになります。

レッスン費：3,000円
ヨガマット無料貸し出し（ご持参いただいてもOKです）

貸切もできます。
出張ヨガも承ります。

ご予約は
kamal-yoga@hotmail.co.jp

11月5日（金）19：00～
11月26日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamal-yoga@hotmail.co.jp
までご連絡ください。

9月10日（金）19：00～
9月24日（金）19：00～

参加費は1回
￥1,000

必ずヨガマットをご持参ください。

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamal-yoga@hotmail.co.jp
までご連絡ください。

9月は10日間ヨガのトレーニングで日本を離れるため
1回のみの開催となります。

9月9日（木） 19：30～

定員各6名
3名様以上でクラス開催いたします。
レッスン費：3,000円
ヨガマット無料貸し出し（ご持参いただいてもOKです）

貸切もできます。
出張ヨガも承ります。

ご予約は
kamal-yoga@hotmail.co.jp

パワーヨガ初めての方でも大丈夫！
丁寧に細かくお教えします。

8月4日（水） 20：00～
8月12日（木）19：30～
8月18日（水）20：00～
8月26日（木）19：30～

※水曜日は20時～のレッスン開始になります。

定員各6名
3名様以上でクラス開催いたします。
レッスン費：3,000円
ヨガマット無料貸し出し（ご持参いただいてもOKです）

貸切のできます。
出張ヨガも承ります。

ご予約は
kamal-yoga@hotmail.co.jp

8月6日（金）19：00～
8月20日（金）19：00～

参加費はなんと！！！
￥1,000

ご予約不要
必ずヨガマットをご持参ください。

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamal-yoga@hotmail.co.jp
までご連絡ください。

第1回【次世代ヨガ～Awakening of body and soul～】

この変容の時期、いろいろ変化が起こりふわふわして地に足がついてない感じしませんか?

ヨガでゆっくりと身体を動かしグラウンディング
クリスタルボウルの波動で心、身体を開放し覚醒
アロマで感情開放（その日必要なオイルを一人一人選んでいきます）

変容の激しい今、マイナスイオンがたくさん降り注ぐ朝に身体をグラウンディングさせ魂も身体もしっかりと変容＆覚醒しましょう!

・日にち：7月6日（火）
・時間：9時～90分
・場所：白金サロン
・価格：3000円（初回お試し価格）
・定員：8名

動きやすい格好をお持ちください。

ヨガ初めての方にも安心して受けられるクラスです。
ゆっくりと身体を動かしていきますので安心ください♪

戸塚でたま～に行っている90分パワーヨガのクラスです。

7月9日（金）19：00～
7月23日（金）19：00～

参加費はなんと！！！
￥1,000

ご予約不要
必ずヨガマットをご持参ください。

参加ご希望の方は場所をお教えしますので
kamal-yoga@hotmail.co.jp
までご連絡ください。

6月はあっという間に満員になってしまいましたので
7月は日数を増やします！！！

パワーヨガ初めての方でも大丈夫！
丁寧に細かくお教えします。

7月15日（木）19：30～【満員】
7月21日（水）19：30～【残2名】

定員各6名
3名様以上でクラス開催いたします。
レッスン費：3,000円
ヨガマット無料貸し出し（ご持参いただいてもOKです）

貸切のできます。
出張ヨガも承ります。

ご予約は
kamal-yoga@hotmail.co.jp

みなさんご無沙汰しております。
お元気でしょうか？

県民センターお休みしてもう半年になろうとしています。
日曜日に先生たちの育成に今時間を使っていて、なかなか再開できなさそうです。

現在戸塚でこそっと金曜日19時～90分のパワーヨガを教えています。
毎週ではないですが・・・月2回くらい。

参加費用はなんと！
￥1000！！！！

参加されたい方はメールください。
kamal-yoga@hotmail.co.jp

ではみなさんにまたお会いできることを楽しみにしています。

ご挨拶が遅くなりすみません・・・

旧年はお世話になりました。
そして本年もどうぞよろしくお願い致します。

12月レッスンに来られた方にはお話しをしたのですが
2月に3週間インドに修行に行く為暫くの間県民センターでのレッスンをお休みさせたいただきます。

県民センターでレッスンを始めて2年、多くの方に来て頂き、多くの方と出会わせて頂き
本当に感謝しています。

インドではしっかりと自分と向き合い自分が何をするべきか、何が出来るか考えてきます。
ブログを書いてください！お声を頂いたのですが・・・
機械オンチな私（苦笑）ブログを立ち上げたらまた連絡させて頂きます。

2010年大きな変化のある1年だそうです。
楽しみながら実りのある1年にしましょうね。

2010年も全ての方にとって素晴らしい笑顔のたえない年になりますように♪

om shanti
あさみ

12月13日（日）
　　10：30～

12月27日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

11月15日（日）
　　10：30～
※なおこさんによるアシュタンガマイソールスタイルの練習になります

11月29日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

アップ遅くなりすみませんでした。

Hawaii から無事に帰ってきました。バタバタしていて
スケジュールアップ遅くなってすみません。

今月は私のレッスンはお休みさせていただきます。
11月からは通常通り月2本レッスンいたします。

よろしくお願いいたします。

9月13日（日）
　　10：30～

※9月はマウイ1人リトリートに2週間行ってくるため1回の開催となります。
パワフルになってハワイの素敵なエネルギーを持って帰ってきますね♪

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

8月16日（日）
　　10：30～

8月30日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

アップ遅くなりすみませんでした。
※16日参加ご希望の方はご連絡ください。

6月28日のレッスンですがあさみの急用につき
お休みとさせていただきます。

ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

7月12日（日）
　　10：30～

7月25日（土）
　　16：00～
　☆第2回お食事会決定!!!（お暇な方はご参加ください）

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

6月14日（日）
　　10：30～

6月28日（日）
　　お休みとなります。すみません！

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

5月10日（日）
　　10：30～

5月24日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

4月5日（日）
　（305号室）　10：30～
↑12日に研修が入ってしまい日にちが変更になりました。

4月26日（日）
　（306号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

3月8日（日）
　（406号室）　10：30～

3月29日（日）
　（306号室）　10：30～

3月15日より10日間マウイにヨガの研修に行ってきます!!

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

2月8日（日）
　（302号室）　10：30～

2月22日（日）
　（304号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

1月4日（日）
　（1502号室）　10：30～

1月18日（日）
　（406号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

明日のレッスンですが、オーディションが入ってしまったため
お休みとなります。

来週12月7日は明日の分までしっかりとレッスンしますのでよろしくお願いいたします。
明日予定されてた方には本当に申し訳ありません。

よろしくお願いいたします。

あさみ

10月26日のレッスンですが、急遽ボストンから来日中のパワーヨガの先生
リチャードが県民センターでスペシャルレッスンを行っていただけることになりました。

本場のパワーヨガをこの機会に是非ご体験ください。

エナジーヒーリングも出来る２人。
一緒に居るだけで彼らの素敵なエネルギーを受取ることができるでしょう。

当日リチャード、ショーン２人が皆さんをお待ちしています。
大変申し訳ありませんが、26日のみレッスン代を2500円とさせてもらいます。

必ず満足していただけると思います。

12月7日（日）
　（405号室）　10：30～

12月28日（日）
　（1501号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

11月16日（日）
　（1501号室）　10：30～

11月30日（日）
　（1501号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

10月5日（日）
　（1503号室）　10：30～

10月26日（日）
　（304）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

こんにちは。

毎日暑いですが…体調は崩していませんが？
先週は本当に急なキャンセルで大変ご迷惑をお掛けいたしました。

今週末レッスンを考えていたのですが・・・
急で場所が見つからず…大変申し訳ありませんが、
今月は31日のみとさせてください。

31日はNYのお土産をお持ちしますのでお楽しみ!!!

ではまだまだ暑い日々が続きますが、体調を崩さないように頑張りましょう。

8月10日のレッスンですが、
急にモデルの仕事が入ってしまいお休みとさせてください。

レッスンの予定を立てていた方には大変申し訳ありません。

ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

あさみ

7月6日のレッスンをまたまた『ナビューレスタジオ』にて行います。

当日参加される方はセキュリティーが厳しい為、
１０時１５分にベイクォーター３階にある
ナチュラルローソン前にて待ち合わせの上
みなさん一緒にスタジオに向かいたいと思います。

7月6日ご参加希望の方はメールまたは問い合わせで
出席の旨ご連絡をいただけると嬉しいです。

9月7日（日）
　（1503号室）　10：30～

9月28日（日）
　（305）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

8月10日（日）
　↑
モデルの仕事のためお休みをさせていただきます

8月31日（日）
　（302号室）　10：30～
↑NY旅行の為日にちが変更になりました。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

６月８日のレッスンを神奈川県民センターではなく
『ナビューレスタジオ』に変更になりました。

生徒さんの好意でベイクォーターの高層マンション内にある
スタジオでレッスンできることになりました。
とっても開放的でステキなスタジオです。

当日参加される方はセキュリティーが厳しい為、
１０時１５分にベイクォーター３階にある
ナチュラルローソン前にて待ち合わせの上
みなさん一緒にスタジオに向かいたいと思います。

６月８日ご参加希望の方はメールまたは問い合わせで
出席の旨ご連絡をいただけると嬉しいです。

7月6日（日）
　ナビューレスタジオ　10：30～

7月19日（土）
私の諸事情によりレッスンなくなりました。
予定していただいた方々申し訳ありませんでした。

7月27日（日）
　（304号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

6月8日　（日）
　ナビューレスタジオ　10：30～

6月22日　（日）
　（301号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

5月11日 (日）
　（305号室）　10：30～

5月25日（日）
　（1503号室） 10：30～　

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

4月6日　（日）
　（304号室）　10：00～　
　※時間が早いのでおまちがえなく!!!

4月13日　（日）
　（403号室）　10：00～　
　※時間が変更になりました。

4月29日　（火）←祭日です
　（406号室）　　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。

来月より不定期ですが、横浜西口にあります
かながわ県民センターにて90分のパワーヨガのレッスンを行います。

現在いろいろなスタジオを教えていますが、60分と短く…
ポーズも時間をなかなかかけれなかったり…
体がやっと暖まったとおもったら、クールダウンに入らないといけない時間だったり…
そんな生徒さんに是非90分のパワーヨガを受けていただきたく、
そしていつも私のレッスンに来ていただいている方々に感謝を込めて
月1回づつ特別レッスンを行います。

90分だと…と思うかもしれませんが、全然大丈夫!!!
生徒さんのレベルに合わせてレッスンを進めて行きますので
あっという間に終わってしまうと思います。

現在ヨガッタで行っているボディメイクと内容は同じですので安心下さい。

現在決まっている日にちは
2月17日（日）　10時30分～　（402号室）
3月2日（日）　 10時30分～　（405号室）
3月20日（木）　10時30分～　（403号室）
4月6日（日）　　10時00分～　（406号室）
4月29日（火）　10時30分～　（406号室）

※4月6日は10時～となります。ご注意下さい。
時間は変更になる可能性があります。
HPにて御確認ください。

1レッスン費：1500円
レンタルマット：200円

ぜひお友達も誘ってきてください。

※入り口にKAMAL　YOGAと案内のあるお部屋へ起こし下さい。
※ヨガマットをお持ちの方はお持ち下さい。

ご予約は↓のメール、もしくはレッスンの際にASAMIまで！
kamal-yoga@hotmail.co.jp
レンタルマットをご希望の方は予約の際にお申し出ください。

風邪をひかない体力作り、そして
夏にむけて心も体もスッキリしましょう！

●お子様がいらっしゃる方、是非お子様も一緒にどうぞ！
　　90分お子様が飽きないように、おもちゃ、おやつも一緒に持ってきてください。

●妊婦さんもどうぞ！
　　出産前日までヨガは行えます。
　　妊娠時は運動したほうが、子宮内が綺麗になります。
　　気持ちよく体を動かして心と体をリフレッシュしませんか？

●男性もどうぞ!!!
　　この機会に是非旦那様、彼を一緒にヨガを楽しんでみませんか？
　　もっと愛が深まること間違えなし!!!

みなさんにお会いできることを楽しみにしています。

om shanti!!!

残念なお知らせなのですが、
土曜日のレッスンを年内で終了させて頂きます。
最後のレッスンは12月22日となります。

長い間ありがとうございました。

また再開の際にはＨＰにてご案内させて頂きます。

よろしくお願い致します。

1レッスン1500円

・1レッスンは90分間となります。
・各クラス定員20名様となります。
・レッスン開始時刻の5分前には着替えをすませスタジオに入室　してください。
・スケジュールは変更に なる場合がございまのでＨＰで御確認下さい。