Kamal Yoga

ご挨拶が遅くなりすみません・・・

旧年はお世話になりました。
そして本年もどうぞよろしくお願い致します。

12月レッスンに来られた方にはお話しをしたのですが
2月に3週間インドに修行に行く為暫くの間県民センターでのレッスンをお休みさせたいただきます。

県民センターでレッスンを始めて2年、多くの方に来て頂き、多くの方と出会わせて頂き
本当に感謝しています。

インドではしっかりと自分と向き合い自分が何をするべきか、何が出来るか考えてきます。
ブログを書いてください！お声を頂いたのですが・・・
機械オンチな私（苦笑）ブログを立ち上げたらまた連絡させて頂きます。

2010年大きな変化のある1年だそうです。
楽しみながら実りのある1年にしましょうね。

2010年も全ての方にとって素晴らしい笑顔のたえない年になりますように♪

om shanti
あさみ

12月13日（日）
　　10：30～

12月27日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

11月15日（日）
　　10：30～
※なおこさんによるアシュタンガマイソールスタイルの練習になります

11月29日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

アップ遅くなりすみませんでした。

Hawaii から無事に帰ってきました。バタバタしていて
スケジュールアップ遅くなってすみません。

今月は私のレッスンはお休みさせていただきます。
11月からは通常通り月2本レッスンいたします。

よろしくお願いいたします。

9月13日（日）
　　10：30～

※9月はマウイ1人リトリートに2週間行ってくるため1回の開催となります。
パワフルになってハワイの素敵なエネルギーを持って帰ってきますね♪

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

8月16日（日）
　　10：30～

8月30日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

アップ遅くなりすみませんでした。
※16日参加ご希望の方はご連絡ください。

6月28日のレッスンですがあさみの急用につき
お休みとさせていただきます。

ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

7月12日（日）
　　10：30～

7月25日（土）
　　16：00～
　☆第2回お食事会決定!!!（お暇な方はご参加ください）

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

6月14日（日）
　　10：30～

6月28日（日）
　　お休みとなります。すみません！

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

5月10日（日）
　　10：30～

5月24日（日）
　　10：30～

※部屋番号は県民センター内の案内板で御確認下さい。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

4月5日（日）
　（305号室）　10：30～
↑12日に研修が入ってしまい日にちが変更になりました。

4月26日（日）
　（306号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

3月8日（日）
　（406号室）　10：30～

3月29日（日）
　（306号室）　10：30～

3月15日より10日間マウイにヨガの研修に行ってきます!!

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

2月8日（日）
　（302号室）　10：30～

2月22日（日）
　（304号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

1月4日（日）
　（1502号室）　10：30～

1月18日（日）
　（406号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

明日のレッスンですが、オーディションが入ってしまったため
お休みとなります。

来週12月7日は明日の分までしっかりとレッスンしますのでよろしくお願いいたします。
明日予定されてた方には本当に申し訳ありません。

よろしくお願いいたします。

あさみ

10月26日のレッスンですが、急遽ボストンから来日中のパワーヨガの先生
リチャードが県民センターでスペシャルレッスンを行っていただけることになりました。

本場のパワーヨガをこの機会に是非ご体験ください。

エナジーヒーリングも出来る２人。
一緒に居るだけで彼らの素敵なエネルギーを受取ることができるでしょう。

当日リチャード、ショーン２人が皆さんをお待ちしています。
大変申し訳ありませんが、26日のみレッスン代を2500円とさせてもらいます。

必ず満足していただけると思います。

12月7日（日）
　（405号室）　10：30～

12月28日（日）
　（1501号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

11月16日（日）
　（1501号室）　10：30～

11月30日（日）
　（1501号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

10月5日（日）
　（1503号室）　10：30～

10月26日（日）
　（304）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

こんにちは。

毎日暑いですが…体調は崩していませんが？
先週は本当に急なキャンセルで大変ご迷惑をお掛けいたしました。

今週末レッスンを考えていたのですが・・・
急で場所が見つからず…大変申し訳ありませんが、
今月は31日のみとさせてください。

31日はNYのお土産をお持ちしますのでお楽しみ!!!

ではまだまだ暑い日々が続きますが、体調を崩さないように頑張りましょう。

8月10日のレッスンですが、
急にモデルの仕事が入ってしまいお休みとさせてください。

レッスンの予定を立てていた方には大変申し訳ありません。

ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

あさみ

7月6日のレッスンをまたまた『ナビューレスタジオ』にて行います。

当日参加される方はセキュリティーが厳しい為、
１０時１５分にベイクォーター３階にある
ナチュラルローソン前にて待ち合わせの上
みなさん一緒にスタジオに向かいたいと思います。

7月6日ご参加希望の方はメールまたは問い合わせで
出席の旨ご連絡をいただけると嬉しいです。

9月7日（日）
　（1503号室）　10：30～

9月28日（日）
　（305）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

8月10日（日）
　↑
モデルの仕事のためお休みをさせていただきます

8月31日（日）
　（302号室）　10：30～
↑NY旅行の為日にちが変更になりました。

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

６月８日のレッスンを神奈川県民センターではなく
『ナビューレスタジオ』に変更になりました。

生徒さんの好意でベイクォーターの高層マンション内にある
スタジオでレッスンできることになりました。
とっても開放的でステキなスタジオです。

当日参加される方はセキュリティーが厳しい為、
１０時１５分にベイクォーター３階にある
ナチュラルローソン前にて待ち合わせの上
みなさん一緒にスタジオに向かいたいと思います。

６月８日ご参加希望の方はメールまたは問い合わせで
出席の旨ご連絡をいただけると嬉しいです。

7月6日（日）
　ナビューレスタジオ　10：30～

7月19日（土）
私の諸事情によりレッスンなくなりました。
予定していただいた方々申し訳ありませんでした。

7月27日（日）
　（304号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

6月8日　（日）
　ナビューレスタジオ　10：30～

6月22日　（日）
　（301号室）　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

5月11日 (日）
　（305号室）　10：30～

5月25日（日）
　（1503号室） 10：30～　

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。
確認後お越し下さい。

4月6日　（日）
　（304号室）　10：00～　
　※時間が早いのでおまちがえなく!!!

4月13日　（日）
　（403号室）　10：00～　
　※時間が変更になりました。

4月29日　（火）←祭日です
　（406号室）　　10：30～

レッスン時間、日にちが変更になる可能性があります。

来月より不定期ですが、横浜西口にあります
かながわ県民センターにて90分のパワーヨガのレッスンを行います。

現在いろいろなスタジオを教えていますが、60分と短く…
ポーズも時間をなかなかかけれなかったり…
体がやっと暖まったとおもったら、クールダウンに入らないといけない時間だったり…
そんな生徒さんに是非90分のパワーヨガを受けていただきたく、
そしていつも私のレッスンに来ていただいている方々に感謝を込めて
月1回づつ特別レッスンを行います。

90分だと…と思うかもしれませんが、全然大丈夫!!!
生徒さんのレベルに合わせてレッスンを進めて行きますので
あっという間に終わってしまうと思います。

現在ヨガッタで行っているボディメイクと内容は同じですので安心下さい。

現在決まっている日にちは
2月17日（日）　10時30分～　（402号室）
3月2日（日）　 10時30分～　（405号室）
3月20日（木）　10時30分～　（403号室）
4月6日（日）　　10時00分～　（406号室）
4月29日（火）　10時30分～　（406号室）

※4月6日は10時～となります。ご注意下さい。
時間は変更になる可能性があります。
HPにて御確認ください。

1レッスン費：1500円
レンタルマット：200円

ぜひお友達も誘ってきてください。

※入り口にKAMAL　YOGAと案内のあるお部屋へ起こし下さい。
※ヨガマットをお持ちの方はお持ち下さい。

ご予約は↓のメール、もしくはレッスンの際にASAMIまで！
kamal-yoga@hotmail.co.jp
レンタルマットをご希望の方は予約の際にお申し出ください。

風邪をひかない体力作り、そして
夏にむけて心も体もスッキリしましょう！

●お子様がいらっしゃる方、是非お子様も一緒にどうぞ！
　　90分お子様が飽きないように、おもちゃ、おやつも一緒に持ってきてください。

●妊婦さんもどうぞ！
　　出産前日までヨガは行えます。
　　妊娠時は運動したほうが、子宮内が綺麗になります。
　　気持ちよく体を動かして心と体をリフレッシュしませんか？

●男性もどうぞ!!!
　　この機会に是非旦那様、彼を一緒にヨガを楽しんでみませんか？
　　もっと愛が深まること間違えなし!!!

みなさんにお会いできることを楽しみにしています。

om shanti!!!

残念なお知らせなのですが、
土曜日のレッスンを年内で終了させて頂きます。
最後のレッスンは12月22日となります。

長い間ありがとうございました。

また再開の際にはＨＰにてご案内させて頂きます。

よろしくお願い致します。

1レッスン1500円

・1レッスンは90分間となります。
・各クラス定員20名様となります。
・レッスン開始時刻の5分前には着替えをすませスタジオに入室　してください。
・スケジュールは変更に なる場合がございまのでＨＰで御確認下さい。